Amikor tombol kint a rekkenő hőség, és a hőmérő higanyszála egyre magasabbra kúszik, akkor sokan reflexből a legalacsonyabb fokozatra állítjuk a klímát, hogy gyors enyhülést hozzon. Azonban ez egyáltalán nem jó megoldás, hiszen a helytelen beállítás súlyos egészségügyi panaszokat és nagyon magas villanyszámlát okozhat.
Rekordmeleg
A tomboló nyári hőségben sokan szerencsésnek mondhatják magukat, ha az otthonukban vagy az irodájukban légkondicionáló berendezés működik. Azonban pont emiatt sokkal könnyebben követik el azt a hibát, hogy a berendezést a lehető legalacsonyabb, 16 vagy 18 Celsius-fokos értékre állítják be.
Ez viszont nemcsak a szervezetünknek okoz hatalmas sokkot, de bizony a villanyszámlán is meglátszik majd. A forró nyári levegőből a hirtelen leforrósodott szobába vagy éppen a jéghidegre hűtött helyiségbe való belépés rendkívüli stresszt okoz a szív- és érrendszernek. Ennek a drasztikus hőmérséklet-különbségnek a közvetlen következményei a keringési zavarok, a sokáig elhúzódó nyári megfázás, a merev nyakizmok és a kellemetlenül kiszáradt nyálkahártya. Azt, hogy pontosan hány fokos beállítás jelenti az optimális egyensúlyt az egészségünk és a hatékonyság között, eláruljuk önöknek cikkünk további részében.
A cikk folytatódik, a hirdetés alatt folytatódik!
