Kakaós-mandulás nyugtató ital
A következő nyugtató italhoz szükséged lesz: fél teáskanál cukrozatlan kakaóporra, fél pohár mandulatejre, és fél teáskanál ashwagada porra, valamint egy pici mézhez. A rengeteg segítő hatása mellett tökéletesen segíthet a nyugodt, kipihent alvásban, és a sejtek regenerálódásában.
Immunerősítő kurkumával és gyömbérrel
Ehhez az immunerősítőhöz az alábbiakhoz kell nyúlnod: 1 centi kurkuma, 1 centi frissen szelt gyömbér, fél pohár narancslé, és egy kicsi fekete bors. A magas C-vitamin tartalmának köszönhetően nem csak hogy gyulladáscsökkentő, de még bőrfiatalító hatással is rendelkezik.
Mind az egyben ital
A mind az egyben italhoz szükséged lesz 1 egész citrom levére, 1 evőkanál almaecetre, 1 centi friss gyömbérre, egy kis kurkumára, egy csipet fekete borsra, és egy fél csésze vízre. Ezeket ha összekevered, megkapod a tökéletes emésztést, és anyagcsere segítő italt az egész világon!
