A harmonikus párkapcsolat csak akkor működik, ha a konfliktushelyzet kialakuláskor tudatosan szünetet tartunk, átgondoljuk a helyzetet és higgadtan cselekszünk. A japán kultúrában van egy szemlélet ami arra tanít, hogy nem minden helyzetben kell reagálni azonnal a történtekre. Szerintük egy rövid, csendes megállás gyakran többet ér, mint a hirtelen felindulásból kimondott szavak.
A japán kultúrában a csendnek és a szünetnek különös jelentőséget tulajdonítanak az emberek. Ez a „köztes tér” nem ürességet jelent, hanem lehetőséget biztosít arra, hogy megfelelően átgondolják a dolgokat, míg ez idő alatt lecsillapodhatnak az érzelmek is. Ez a hozzáállás igazán fantasztikus és a Japánok a mindennapi élet számos területén alkalmazzák is. Az ő kultúrájukban a hagyományos teaszertartás is a nyugalom ritmusára épül, ahol a csendes pillanatok éppen annyira fontosak, mint maguk a mozdulatok.
A csendnek is van ereje
Amikor egy vitában az indulatok felerősödnek, a legnehezebb feladat az, hogy visszafogjuk magunkat és megálljunk. A Japán módszer lényege abban rejlik, hogy egy ilyen vitás helyzetben nem punk rögtön választ , hanem megállunk, elcsendesedünk és hagyunk időt magunknak a helyes döntés meghozatalára. Ez a legtöbb esetben mindkét vitázó félt nyugalomra inti.
Ez a megállás a tisztességes rendezés előkészítésére alkalmas, amikor is higgadt állapotban mondjuk el a véleményünket. Nem minden nézeteltérést kell rögtön tisztázni, sokszor jobb ha elhalasztjuk ezt. Azonban nagyion fontos, hogy a szünet valóban tudatos legyen, hiszen az a cél, hogy az érzelmek lecsillapodjanak és megtaláljuk a megfelelő megoldást a kialakult helyzetre.
A cikk folytatódik a reklám alatt!
